افضل جهاز سير كهربائي 2020، فوائد جهاز المشي الرياضي ...
السير الكهربائي او جهاز المشي هو احد افضل الاجهزة الرياضية المنزلية للتمرين ورفع مستوى اللياقة وشد العضلات وتقوية عضلة القلب وانقاص الوزن. يستخدم جهاز الـ treadmill في اداء رياضة الجري والمشي والتماري